抗重力ウォーキング オンラインセミナーお陰様で定員になりました！

　今回の抗重力ウォーキングセミナーでお伝えしたいのは、身体の持っている自然な機能を使えば、楽に負担なく、床反力を使って歩けるということです。重力というテーマは、皆さんが感じる痛みや不調の原因として大きな比重を占めていると思っています。人は重力に負けてしまうとカラダのどこかに載せます。関節だったり内臓だったり、様々な組織に負担をかけてしまうのです。但し、人間にはこの重力に拮抗する働きを持っているのです。この機能を使うのが抗重力ウォーキングなのです。

重力を味方につけるか否かで人生が変わってくるのです！

日本人の70歳以上の95％は変形性疾患（ 膝・腰・股関節）に罹患しているという報告があります。（東大22世紀研究）闇雲に歩くと変形性になっている可能性が高いのです。その原因は、重力の存在です。重力を味方に付ける歩き方『抗重力ウォーキング』は、全ての方に必須の歩き方だと自負しております。是非、この抗重力ウォーキングを多くの方に知ってもらいたいと思い企画いたしました。このコロナ禍だからこそ外へ出て重力を味方につけて颯爽と歩きましょう！

皆さんのカラダを抗重力にさせる歩き方のコツや姿勢ニュートラルリセットエクササイズを含めた内容の濃い70分になります。セミナー内容は以下になります。

セミナーのポイント

座学：・早死にする歩き方

　　　・長生きする歩き方について学ぶ

　　　・歩行周期と抗重力ウォーキングについて

実践：①ご自身の歩き方を分析する

　　　②身体をニュートラルにする

　　　③姿勢ニュートラルトレーニング

　　　④抗重力ウォーキングのコツ

　　　⑤抗重力を進化させるために！

受講料：3000円（募集人数20名）＊お陰様で定員になりました。

日程：2月12日(土)　21:00〜22:10（質疑応答含む）

講師：木津直昭

今後は重力を味方につける施術を伝えていきます！

文責：木津直昭