研究ファイル：アスリートの様々な関節で起こる筋・筋膜系の障害について

アスリートの様々な関節で起こる筋・筋膜系の障害について、とても有効な施術手順と考えられるので文章にしてまとめてみたいと思います。

インナーマッスルを動かしたいけど、外側のアウターマッスルが優位に働く
この現象が、様々な障害を生んでいるのではないでしょうか？

詳細は研究ファイルをご覧くださいませ！

研究ファイル：アスリートの様々な関節で起こる筋・筋膜系の障害について