最後に現状のご説明と、これから の治療方針や完治までの目安など にのついてお話します。 日常の生活での注意点や、自宅や 職場で実践していただきたい体操 などもご説明いたします。 ■アフターケア 症状が和らいだ後は、背骨・骨盤等の歪んだ原因を探し治療していきます。 生活習慣、日常の姿勢なども重要な要素の一つです。 また、食生活の方法、自宅でのパーソナルエクササイズや身体の使い方指導等も含まれます。 これは、症状の回復を一時的なものから恒久的なものへと導く為のものです。 ライフスタイル全般にわたるコンサルティングを実施し、 「プライマリーケアから予防そして姿勢改善」へと導いて行きます。