2007年5月20日（日） ”身体の軸”と姿勢について−ダンススクール編− 　前回取り上げた、スポーツ障害における”身体の軸”についてですが、多くの方から反響を頂き、そんな中、ダンススクールより依頼を受け、先日5月16日（水）に身体の軸と姿勢について（テーマは身体の軸を知る）講義してきました。 今回の主旨： 1.身体の機能（解剖学的・生理学的）を知ってもらう。 2.自分の状態（姿勢・軸）を把握する。 3.身体の軸を体感してもらう。 目的：自分の軸を知ること 1.身体を痛めなくなる 2.パフォーマンス向上につながる 3.姿勢をよくするのが楽になる さすが皆さんプロダンサーです。身体への関心が強く、真剣な眼差しについつい熱く語ってしまいました。特に今回焦点を当てたのは椎間板の機能です。これが意識できると身体の軸に生かせるからですが、改めて身体の軸を伝える難しさと必要性を感じる一日でした。 話は変わりますが、5月26日（土）皇居を周回するチャリティーマラソンがあり、ＫＩＺＵカイロプラクティックでは、アフターケアのボランティアを担当することになりました。実は走る時も軸を意識できるます,参加する方是非意識して走ってみましょう！自分も参加しますが完走目指して今日から禁酒です! シノダダンススクール ＦＩＴチャリティーラン 2007.5.20　KIZUカイロプラクティック　　木津直昭