毎日朝から晩まで、人々の思考に対して脳はフル回転しています。脳は、コンピューターのようにいつも同じレベルの活動をつづけることはできません。意識水準はたえずゆらいでいます。だから、質のよい睡眠があってはじめて、脳は高次の情報処理能力を発揮できるのです。もし、癒される空間で２０〜３０分の仮眠を取れれば、脳はストレスから解放され、自律神経が調節されて元気を取り戻します。 現代の労働環境はデスクワークが中心になっています。実は、座る姿勢は腰の椎間板に最も負担をかけているのです。また、誰しもが経験するように、長時間座り続けるとどうしても姿勢が悪くなってしまいます。結果、腰だけでなく首や肩など、身体の各部位に負担をかけます。仮眠を取ることによって筋肉・関節・椎間板は元気になって、再びよい姿勢が取れるようになるのです。そうすれば、その後の仕事の能率向上とともに、疲労蓄積の予防にもなります。そこで、「仮眠のすすめ」なのです。日頃忙しく働いている方、疲労がたまっている方、日常の雑踏から離れた空間「GOOD SLEEP SALON NAPIA」で良質の仮眠を体験してください。そしてその後の脳と身体への効果を実感してみてください。