睡眠サロン「Ｎａｐｉａ」法人会員について 仮眠による有効性は？ 〜脳と身体への効果〜 　質のよい睡眠があってはじめて、脳は高次の情報処理能力を発揮できるのです。もし、癒される空間で20〜30分の仮眠を取れれば、脳はストレスから解放され、同時に自律神経も調節されることにより元気を取り戻します。また睡眠不足は腰や首・肩など、身体の各部位に想像以上の負担をかけます。しかし、それは仮眠を取ることによって筋肉・関節・椎間板は元気になり、再び良い姿勢が取れるようになるのです。そうして良い姿勢が保てることにおり、その後の仕事の能率向上とともに、疲労蓄積の予防にもなります。 法人契約について 私どもKIZUカイロプラクティックは東京・日本橋にて開業し14年間。カイロプラクティックの有効性・可能性を、治療を通じて皆様にお伝えしてまいりました。 睡眠サロン「ＮＡＰＩＡ」は2003年12月にＯＰＥＮし、多くの方に仮眠の有効性を実感して頂いています。（仮眠の有効性は、様々な実証がされています） 経営者の皆様が社員様に積極的に昼寝を推奨することにより、身体の負担が減り、仕事効率の向上につなげて頂ければと考えています。 ＊ 101名以上のご利用が見込まれる場合は、お問い合わせください。 ＊ 月会費は3ヶ月前納になります。 ＊　50名以下の場合、他の契約方法望む場合はご相談ください。 担当：佐藤　03-3272-0135 ※ ご来院の際は社員証と会員証をご提示ください。 ※ 月末日締めの来月末一括お支払いとさせて頂きます。 　（NAPIAのみの一括お支払いも可能） ※ NAPIA会員証は無記名で２０枚まで発行 ＿＿＿＿＿＿2006年睡眠トピックス＿＿＿＿＿＿＿ ■耐え難い眠気/睡眠障害で年間3兆5千億円の損失 不眠症など労働者の睡眠の問題がもたらす生産性の低下、交通事故などが日本経済に及ぼす損失は年間約３兆５０００億円。こんな試算を日本大医学部の内山真教授（精神医学）がまとめ、7日公表した。詳細なデータをもとに損失額が算出されたのは初めて。 内山教授は、大阪の化学企業の従業員を対象（有効回答は3075人、交代勤務は除く）に、睡眠や日中の眠気による作業効率の低下、交通事故の経験などのアンケート調査を実施。これと賃金、交通事故の保険金などの公的データと合わせて推計した。 その結果、睡眠に問題のある人は、ない人に比べ、耐え難き眠気が襲う頻度が男性で平均月２・３回、女性で２・１回多かった。眠気を原因とする作業効率の低下から生じる経済損失は全国で3兆665億円と算定した。 （読売新聞6月7日掲載、日本経済新聞6月8日掲載） ■「トマト酢」で熟睡　ライオンが配合飲料「グッスミン」発売 　トマトを発酵させたトマト酢を寝る前に飲むと、睡眠が深くなる傾向があると、ライオン薬品第１研究所が５日発表した。太田総合病院（川崎市）付属の太田睡眠科学センターと共同で実験を行った成果。　ライオンは、主に女性向けに、トマト酢に白桃果汁などを加えて飲みやすくした清涼飲料水「グッスミン」を６日発売する。 　ライオンは自社の調査で、ストレスや身体の冷えのため、よく眠れないと感じる女性が多かったことを受け、血管拡張作用がある酢の中でも、リラックス効果があると言われる神経伝達物質「ガンマ・アミノ酪酸（ＧＡＢＡ）」が多いトマト酢に注目。 　トマト酢を薄め、甘味料などを加えた飲料を２０−４０歳代の男女１５人に飲んでもらったところ、手の指先の末梢（まっしょう）血管が拡張し、温度が上昇。男女１０人に、飲んだ後に数字の足し算を続けてもらう実験では、ストレスが多いと分泌される唾液（だえき）中の特定たんぱく質の量が、飲まない場合に比べて減った。 　さらに、睡眠に不満がある女性９人に就寝１時間前に飲んでもらう実験では、睡眠初期の眠りの深さに比例する成長ホルモン分泌量が増え、アンケート調査でも満足度が向上した。 　同研究所の飯田教雄所長はこの効果の原因について、「酢酸の効果だけではない。トマト酢はリンゴ酢や黒酢とはアミノ酸の組成が違う」と話している。 （フジサンケイ　ビジネスアイ6月6日掲載）