■ジョギング後に腰に痛み(トライアスロン選手)


痛める前も最近調子悪いと思いながら、ジョギングしたがその後、痛み出現。座っていて立つ時に腰が伸びなくなる。顔を前に曲げただけでも痛む。
歩行も腰をかばって歩く為まっすぐ歩けない。7年前からトライアスロンに出場していて、トレーニングを日頃している。が3ヶ月休む。
初診時、座っていて立つのにスムーズに立てない。右腰をかばう為左に重心をかけているた。頚部の屈曲、腰部の屈曲で腰椎5番付近に痛み。
ジョギング、自転車、水泳とトライアスロンの練習をしていたが3ヶ月休んだ為、筋肉、組織が一時的に硬縮し、その時にジョギングを再開したため、左右の椎間板への負担が違ったようである。椎間板にかかる負担を左右バランスとる治療をする一回の治療でかなり効果あり。
その後定期的に経過みながら治療する。5回の治療で症状改善。
(MAIN:木津直昭)

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